究極の美、それは女子力が最高に高いこと？それとも見た目が美しいこと？
女の子の可愛いや綺麗には、いろんな種類がありますね。
本当の綺麗や可愛いは、自分の内面磨きから始まります。
今日はそんな、究極に美しいLadyになる為に身に付けておきたい女子力をご紹介。
女子力をもっと上げたい！と思っている女の子は必見です。
美学を学ぶ
美しいとは？を自分なりに考えてみる
「美」と言っても、人それぞれ考え方がありますね。
綺麗になりたい、可愛くなりたいあなた、まずは自分にとっての「美」とは何かを考えることから始めましょう。
見た目？内面？たくさんあるほど、これからの自分磨きに役立ちます。
紙に書き出してみるのもオススメです。
よく見てみてみると、そこになりたい自分像が発見できます。
そこからこれからの目標を設定すると女子力アップの近道。
逆にこんな人にはなりたくない！を書き出してみるのもいいでしょう。
自分に喝を入れて、気を引き締める意味でも役立ちます。
本当に綺麗な肌作りを考えて行動する
本当に綺麗な肌作りと言っても、高い美容液を買ったりエステに行くことではなく、綺麗な肌を作るにはどうすればよいかを考えて実行してみましょう。
考えてみると、意外と沢山実践出来ることが見つかるはず。
毎朝のコーヒーをスムージーにしてみたり、電車を一駅手前で降りてウォーキングしてみたり色々考えていくと、美肌作りと健康は繋がっているのがわかります。
なかなか規則正しい生活をするのは難しいけれど、規則正しい生活を出来るだけ心掛けることは誰でも出来ます。
何事も考えて行動することを、身に付けましょう。
そうすることで、今まで見えなかった新しい自分に出会えます。
美しく輝く人をよく観察し、自分なりに吸収する
見ることで人は刺激を受けることが出来ます。
そしてそこからの行動が大きく差がでてくるのも大切なポイント。
見たものや、出会った人、自分にとって素敵と思う人からどれだけのことを自分に吸収出来るかが大切です。
見るだけなら誰だって出来ます。
究極の美を手に入れたいと思うなら人と一緒じゃいけないものです。
前向きな心を持って、自分の力に変えていけるように努力しましょう。
日常生活を改める
炭酸をお水に
糖分の多い炭酸を沢山飲むのはNG。
美容×健康を意識するならお水とうまい付き合い方をすること。
ガブガブ飲めばいいというものではなく、喉の渇きを感じる前に水分補給をしておくことやこまめに身体を冷やしてしまわないよう常温のお水を飲むなど、飲むタイミングや量も大切です。
美意識を持つ女の子には是非実践してほしいおすすめの美容法です。
お酒やジュースが大好きという子も、少し意識を変えてお水に注目してみましょう。
体内を浄化してあげることも、究極の美を手に入れるには必須です。
荒っぽくても、繊細に
荒っぽくて、雑な性格。でも、出来る繊細技を手に入れましょう。
それこそが美に繋がってきます。
とにかく雑という子でも大丈夫。
慌てないことと、何事も丁寧に行動することを心掛けましょう。
そうするとあら不思議。
行動がしなやかに女性らしくなっていきます。
細かな指先の動きや、行動は自然と女性らしさをアップさせてくれます。
少しの意識の変化で、あなたも女度をあげましょう。
ガチャガチャ洗顔にさようならを告げる
究極の美を手に入れたいあなたに贈るとっておきの美容法はこれです。
ガッツリメイク落とし、力いっぱいゴシゴシ洗顔してませんか？
洗顔は毎日のこと。
ここをしっかり丁寧にすることで、見た目も繊細を心掛ける内面も磨かれていきます。
どんなに時間がない時でも、洗顔だけは力を入れずにゆっくり丁寧を心掛けましょう。
心の動き
自分が自分の1番の理解者になること
自分のことを1番わかっているのは自分。
良い自分も悪い自分も含め、自分のことが大好きになれるよう心掛けて毎日生活しましょう。
自分のいいところは、どんどん引き出していけるように自信を持って前に出る勇気を。
長所や短所はあって当たり前です。
だから落ち込む必要もないし、無理もしなくてもいいのです。
自分が1番の理解者になって、自分を上手くコントロールしてあげることが大切です。
人の意見に左右され過ぎない
「みんなが赤っていうから、私も赤にする」では、究極の美は手に入れることが出来ません。
自分が本当に可愛いと思う、自分に合うものをたくさん手に入れることを意識しましょう。
女子力アップに人の意見を取り入れ過ぎるのはNG。
自分の個性をしっかり出せてこそ、本当に美しい自分になれます。
だけど、人の話しを聞くことはとても大切なことなので、流されない心と、聞く力を身に付けておくことが大切です。
究極の美、それは穏やかな心を持つこと
本当に美しい女性は、穏やかである。
心の中では、美意識高く行動していたり、お家に帰って自分の為にたくさん時間を使っていたり人一倍の努力は見せず、凛としていられる女性こそ本物の美を手に入れた女性。
何が起きても冷静に、自分優先ではなくしっかり相手のことを思って意見が言える。
なかなか難しいことだけれど、沢山経験を積んで沢山の人と出会い、常にポジティブに持っていける心を備え、自分に自信が持てるようになると自然と出来るようになります。
その為にも、今は頑張るとき。
少しでも沢山の女子力を手に入れてあなたも本物に近付けますように。
