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行動心理学理論から考える、片思いから両想いに近づける2つの方法


行動心理学理論から考える片思い

どうしても考えるのではなく感情に従って行動してしまう片思い中。

本や雑誌で研究して上手く彼の心をつかもうと考えてみるものの、「彼を目の前にすると実践出来ない」「やってみたけど上手くいかなかった」という経験をした方は多いのではないでしょうか?

そこで今回は、行動心理学のある理論を応用した、誰でも簡単に出来るとてもシンプルな彼と両想いになるための方法を2つ紹介していきたいと思います。

報酬と罰で人の行動をコントロール出来る!?

オペラント条件付けというスキナーという心理学者によって提唱された理論があります。

それによると、人の行動は本来自発的なものなのですが、何かしらの出来事があった上で今後その行動を取るか取らないかを決めるようなのです。

もし、その行動を行った後すぐに良いこと(報酬)が起こればずっとそれを続けるし、悪いこと(罰)が起こればだんだんとその行動を取ることが少なくなっていきます。

たとえば、あなたが二人の男性からメールをもらうとします。

一人はあなたが好きな男性、もう一人は話すのがちょっと嫌だな〜と常日頃思っている男性。

駆け引きなどをしてないときも限りますが、好きな男性からメールが来たらおそらく普通ならまっさきに返事を返すと思います。

一方あまり話したくない男性からメールが来たら、おそらく最初は返事を返したとしてもだんだん遅くなってくる、もしくは始めから返事を返さない人もいるかもしれません。

なぜ違う人によって行動に違いが出るのでしょうか?

答えは単純で、前者は返事を返すと好きな人からのメールがもっとくるからで、後者は返事を返すと嫌な人からのメールがもっとくるからということになります。

ではこの理論を応用すると、どのようにアプローチすれば効果的なのでしょうか?

1.彼が好感を持つ外見を目指す

上でお話ししたように、基本的に人は好きなもの、もしくはポジティブなものに寄っていき、嫌いなもの、ネガティブなものからはどんどん離れていってしまいます。

もし今あなたが彼好みの外見をしていなかったとしたら、もしかしてそれが同じくらい好きになってもらえないことの原因の一つかも知れません。

よく雑誌のモデルさんや芸能人をマネた外見をする人がいますが、男性の好みは本当に様々です。

いろんな男性に女性のどんなところが好きか、どんなところが嫌いか聞いてみると分かると思います。

胸が大きい人が好きな人もいれば、小さい方が好きな人もいる。

可愛い感じの雰囲気が好きな人もいれば、落ち着いた大人な雰囲気の方が好きな人もいる。

「男の人はみんな○○が好きだからこうしなきゃいけない!」と決め付けてしまわず、好きな彼の好みに合わせてみると良いと思います。

あなたの好きな彼は本当にそのモデルさんや芸能人の外見が好みなのでしょうか?

みんなが綺麗、可愛いと思う外見になったとしても、もしそれが彼の基準の中で「可愛い」や「きれい」に当てはまらなければ、結局何も思ってくれなかったり、最悪の場合離れていってしまうかも知れません。

あくまでも彼が好きだと思える外見を目指すのが1番効果的なのではと思います。

2.彼との時間はいつも楽しい時間を心がける

実際に会ったときでも、メールでも電話してるときでもかまいません。

彼と話している時間は絶対に楽しいと思ってもらえるように心がけましょう。

たとえば、「○○とは笑い話とかたくさん出来ておもしろいから好き」とか「○○とは共通の話題についていっぱい話せるから好き」など、あなたと話すことに彼自身が何か意味を感じられるなら、特に何か特別なことをしなくても相手はもっと話したい、もっとあなたのことを知りたいと思ってくれるでしょう。

また、逆のパターンもありえます。「○○は自分の話しかしないからあんまり話したくない」「○○の話はつまらない」など彼が話すメリットが感じられなかったら、いくらメールをしようと、会う回数を増やしても意味がないのは明白。

友達でも一緒ですが、自分が話しててつまらないと思う人や、自分の話ばかりして相手の話を聞かない人ともっと話したいと思うでしょうか?

恋愛でも同じように、自分が楽しいからなのではなく、相手の立場になって話すのが大切です。

最後に

いかがでしたでしょうか?

今回2つのアプローチするときのアドバイスを紹介しました。

一見当たり前と思えることでもなかなか実践できている人はいないのではないでしょうか?

人は好感を持てる人のことを好きになり、その逆の感情しか持てない人からは離れていきます。

すごくシンプルですよね。

恋愛上の細かいテクニックを気にして実践するよりも、こういったシンプルなこと、「いかに自分が彼にとって好感が持てる人物なのか」を意識して変える必要があれば変えていくのが大事なのではないでしょうか?

この記事を読んで、「彼から誘われるようになった!」「彼からのメールが増えた!」などの変化が起きれば嬉しいです。


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