好きになってもらうためには、外見や話す内容が一番大切と思っていませんか？
実は、しぐさやジェスチャーも相手を好きになる重要な要素の一つ。
その中でも、相手のしぐさに同調するミラーリングは、無意識に好意を持ってもらうためにとても効果的なテクニックです。
そこで今回はミラーリングとは何か、また具体的にはどんな風に行うのかについてご紹介したいと思います。
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ミラーリングとは？
まずはじめに、ミラーリングとは「ミラーリング効果」という、心理現象を応用したもので、相手に無意識のうちに好意を持ってもらいたいときに使います。
ミラーリング効果とは、自分が好きな相手の行動やしぐさは無意識のうちに真似てしまうという現象のこと。
相手への好意や尊敬の念から自然とそうしてしまうのだそうです。
たとえば、何十年も一緒にいる夫婦やカップルって二人ともお互いによく似ていますよね？
夫婦やお付き合いしているカップルだけではなく、片思い中でも同じ！好きな男性のしぐさや話し方をいつのまにか真似してしまっているということに心当たりのある方も多いと思います。
また同時に、自分のしぐさを真似してくる人に対して好意を持つということがミラーリング効果のもう一つの現象でもあります。
人は自分と似ている人を好きになりやすい傾向があり、しぐさや行動が自分と似ていると無意識のうちに仲間意識を持ちやすいそうです。
比較的すぐに初対面の相手に心を開いてもらう必要がある、カウンセリングやセールスなどの場でこの方法が効果的なので、よく使われることがあります。
片思い中の方にとっても、心を開いてもらうこと、好意を持ってもらうことは必須だと思うので、ぜひミラーリングを実践してみましょう。
ミラーリングの実践方法
では、ここからが具体的なミラーリングの実践例になります。
ポイントは大げさにやり過ぎないことと、できるだけすぐに真似することです。
1.話し方を真似る
声の大きさ、高さや低さ、抑揚、言葉使いなどをあくまでも自然に、相手の男性のものに似せてみましょう。
相手の声が大きいときは自分も合わせて大きい声で話す、抑揚をつけて話しているときは同じようにする、などですね。
気付かないことが多いかもしれませんが、おそらく普段から仲の良い友達同士なら誰でも自然にしていることだと思います。
片思い中の男性相手だと緊張して声が小さくなる、普段よりぼそぼそ話してしまうと自分で感じているという方は、特にこのことに気をつけたほうが良いかも知れません。
ただ、大げさすぎて相手に悟られると、「バカにしてるのかな」と思われて逆効果になりかねないので、あくまでも自然に行うのを心がけましょう。
2.しぐさを真似る
話し方を真似るよりもおそらく簡単なのが、男性のしぐさを真似るということ。
相手が足を組んでいたら同じように組む、髪を触ったら同じように髪を触るといった形になります。
相手に気付かれないようにさりげなく真似するには、相手のしぐさとちょっとだけ違うしぐさにするのがコツ。
たとえば、逆の足をクロスさせるとか、ただ髪を触るのではなく、普段から髪を結んでいる人なら、ちょっとくずれている部分を調整したり、結びなおしたりするなどを試してみてください。
3.行動を真似る
片思い中の男性と一緒にいるときに、どういうときにどのような行動を取っているのかを普段から観察しておきましょう。
そして、同じような状況になったときに同じような行動を取れるとベスト。
たとえば、相手が勉強中や仕事中のときは自分も同じようにして、休憩したら自分もほんの少し遅めにずらして休憩に入るなどですね。
また、他の例として電車内で座席に座らない人なら自分も座らない、携帯を使い始めたら自分も使うなども良いかも知れません。
4.雰囲気を真似る
今までお話ししてきた中でも、雰囲気が似ているかどうかは好意を持つ上で特に重要なことだと思います。
自分の今までの経験から考えてみたり、付き合っているカップルや夫婦を見ても分かりますが、お互いに好意を持つ男女はどこかしら雰囲気が似ているということが多いですよね。
相手の雰囲気が似ていると、「あ～この人落ち着くなあ」とか「居心地良いからもっと一緒にいたいな」などと思うわけです。
なので、もし相手が物静かで落ち着いた雰囲気の人で、あなたはむしろおしゃべりで積極的な人なら、少し落ち着いた感じで話してみたり、逆に相手がエネルギッシュで自信たっぷりな人なら自分も同じように振舞うことを心がけてみると良いでしょう。
最後に
いかがでしたか？
今回は、人は好きな相手のしぐさを真似しやすい、またしぐさが似ている相手のことを好きになりやすいというミラーリング効果を利用した、片思い中の相手に無意識に好意をもってもらうことができるテクニックについてご紹介しました。
話し方、しぐさ、行動、雰囲気をできるだけ自然に、すぐに真似することがポイントになります。
全部実践するのは難しいと思うので、自分にもできそうだなと思ったものからどんどん試して、ぜひ彼の心をつかんでくださいね！
